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Wrap au poulet

Pour le pique nique le Wrap remplacera le traditionnel pain !

Le wrap vient du verbe anglais to wrap qui signifie envelopper. Le principe est d'envelopper les aliments dans une galette de mais, appelée tortilla (existe aussi à base de blé).

Img 3218

Voici une idée toute simple, goût très frais.

Ingrédients : Wrap (s'achète au rayon pain de mie, ou cuisine du monde), du poulet (un reste fera l'affaire), tomate, salade verte, sauce blanche, oigons selon les goûts de chacun.

Réalisation : Mettre sur la galette la sauce, salade, tomate et poulet coupés en petits dés et rouler la galette.

SIMPLISSIME ET REELLEMENT BON !

pique nique sandwich

  • 2 votes. Moyenne 3.50 sur 5.

Commentaires

  • maminou49
    • 1. maminou49 Le 16/03/2014
    Vous avez raison , pour un pique-nique ça varie un peu de l'éternelle baguette ou du pain de mie.

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